mKobiety

Jak dodać blasku poszarzałej cerze?

marta — Sat, 23 Apr 2011 08:27:55 +0000

Nie wiesz jak poradzić sobie z szarą i pozbawioną blasku skórą? Nic prostszego! Wystarczy, że kilka razy w tygodniu poświęcisz 30 minut na jej pielęgnacje, a Twoja skóra znów zacznie wyglądać świeżo i zdrowo.

Jeśli Twoja cera jest matowa i pozbawiona blasku postaw na peeling. Najprostszy peeling możesz wykonać w domu. Wymieszaj 2 łyżki cukru z łyżeczką oliwy z oliwek i delikatnie wmasuj w twarz. Kolistymi ruchami wcieraj specyfik i poczuj jak drobinki cukru, delikatnie złuszczają martwy naskórek. Opłucz twarz letnia wodą i delikatnie osusz ręcznikiem. Po takim zabiegu nałóż na twarz krem nawilżający i ciesz się pięknie wyglądającą cerą.
Aby nadać świeżości skórze Twojego ciała zastosuj peeling z soli do kąpieli. Połącz ze sobą ½ szklanki soli do kąpieli i ½ szklanki oliwki dla dzieci. Konsystencja mieszanki powinna przypominać gęstą pastę. Podczas kąpieli, kolistymi ruchami wcieraj specyfik w skórę całego ciała. Ziarenka soli złuszczą martwy naskórek, a oliwka natłuści i odżywi Twoją skórę. Dokładnie opłucz ciało letnim prysznicem, a po wysuszeniu ręcznikiem wklep w skórę głęboko nawilżający balsam do skóry wrażliwej.

Powtarzanie zabiegu peelingującego sprawi, ze Twoja skóra nabierze pięknego blasku i świeżości.

Jak zrobić bananową maseczkę?

marta — Sat, 23 Apr 2011 08:24:54 +0000

Maseczki domowej roboty stanowią wspaniałą alternatywę dla kosmetyków dostępnych w sklepach. Ich przewagą jest przede wszystkim cena oraz obecność jedynie naturalnych składników. Tym razem pokażę Ci jak zrobić relaksującą maseczkę z bananów, która znakomicie odżywi zmęczoną i pozbawioną blasku skórę twarzy. Do sporządzenia maseczki potrzebujesz:

1 dojrzały banan
1 łyżka miodu
4 łyżki otrębów owsianych
1 ogórek świeży
odrobina wody mineralnej

Obierz banana i pokrój go na kawałki, a następnie wrzuć do blendera i miksuj do momentu uzyskania jednolitej konsystencji. Jeśli skóra twojej twarzy jest wysuszona i pozbawiona blasku to czas najwyższy ją zregenerować. Wiatr, wysokie temperatury oraz przebywanie w pomieszczeniach klimatyzowanych nie wpływa korzystnie na kondycję skóry twarzy. Banan dzięki swoim właściwościom sprawi, że Twoja cera będzie dostatecznie nawilżona i odżywiona. Owoc również znakomicie regeneruje i poprawia wygląd skóry.
Do bananowej papki dodaj łyżkę miodu i dokładnie wymieszaj. Miód posiada właściwości oczyszczające i kojące. Znakomicie radzi sobie ze stanami zapalnymi oraz jest pomocny w zmniejszaniu różnego rodzaju obrzęków na twarzy.
Kolejnym krokiem jest dodanie do mieszanki otrębów owsianych o wody w takiej ilości, aby konsystencja maseczki była spójna i mogła utrzymać się na twarzy. Otręby owsiane mają za zadanie delikatnie złuszczyć Twoja skórę oraz usunąć nagromadzone zanieczyszczenia.
Obierz ogórka i odkrój dwa plasterki, ponieważ tylko tyle będziesz potrzebować. Ogórek znakomicie odżywi i nawilży skórę Twojej twarzy, a dzięki właściwościom ściągającym Twoja skóra stanie się bardziej sprężysta i napięta.
Zanim nałożysz maseczkę musisz dokładnie oczyścić twarz myjąc ją żelem antybakteryjnym. Po umyciu delikatnie osusz twarz ręcznikiem.
Nałóż maseczkę na twarz szyje i dekolt omijając okolicę oczu. Na powieki połóż plasterki ogórka i zrelaksuj się.
Po upływie 20 minut spłucz maseczkę letnią wodą.

Jak pielęgnować twarz oliwą z oliwek?

marta — Sat, 23 Apr 2011 08:20:41 +0000

Oliwa z oliwek jest najzdrowszym tłuszczem jakiego używamy podczas przygotowywania potraw. Olej ten używany jest nie tylko w kuchni. Warto wiedzieć, że ekstrakt z oliwek jest składnikiem wielu produktów kosmetycznych oraz suplementów diety. Łagodzące właściwości oliwy z oliwek sprawiają, że z powodzeniem można stosować produkt do pielęgnacji skóry twarzy, ponadto produkt nie powoduje żadnych podrażnień. Jeśli zatem zastanawiasz się jak jej użyć, aby Twoja cera nabrała świeżości i blasku to świetnie trafiłaś. W kilku krokach pokaże Ci, jak najlepiej wykorzystać zbawienne właściwości oliwy z oliwek. Na początek jednak przygotuj:

Oliwę z oliwek Extra Virgin
Płatki kosmetyczne
Ocet winny
Wodę
Cukier

Wlej do miski 1 łyżkę octu i 2 łyżki oliwy, a następnie dodaj 1 Łyżkę wody. Całość dokładnie wymieszaj aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Oliwa z oliwek wygładzi Twoja cerę i zrównoważy jej koloryt.
Otrzymaną mieszankę nanieś na twarz omijając okolicę oczu. Weź łyżkę cukru i wysyp na dłoń, a następnie kolistymi ruchami wmasuj go w twarz. Cukier delikatnie złuszczy martwy naskórek, a w połączeniu z odżywczymi właściwościami oliwy z oliwek sprawi, że Twoja cera stanie się gładsza i pełna blasku.
Oliwa z oliwek świetnie sprawdzi się również jako balsam do ust. Jeśli masz suche i spierzchnięte usta posmaruj je odrobiną oliwy z oliwek.
Tłuszcz ten pomaga również w demakijażu oczu. Nanieś oliwę na płatek kosmetyczny i delikatnie zmyj nim oczy. Nawet wodoodporny tusz do rzęs nie ma z nią najmniejszych szans.

Jak zrobić własną maseczkę do twarzy?

marta — Sat, 23 Apr 2011 08:17:09 +0000

Robienie własnych maseczek do pielęgnacji twarzy oprócz kontroli nad dodanymi do nich składnikami daje Ci również możliwość zaoszczędzenia pieniędzy. Dzięki maseczkom domowej roboty Twoja skóra stanie się bardziej odżywiona i odświeżona, a co najważniejsze nie będziesz jej truła chemicznymi składnikami, które zawarte są w maseczkach dostępnych w drogeriach. Maseczkę wykonujesz wyłącznie z naturalnych składników, dzięki czemu możesz mieć pewność, że nie zaszkodzą delikatnej i wrażliwej skórze twarzy. Na cerę suchą zbawienny wpływ będzie miała maseczka z ogórkiem i witaminą E. Przy cerze tłustej i problemowej znakomicie sprawdzi się maseczka miodowo-bananowa. Zatem nie zastanawiaj się dłużej tylko przygotuj produkty, niezbędne do wykonania masek. Będziesz potrzebować:

1 ogórek
Witamina E
2 łyżeczki soku z cytryny
3 łyżki miodu
2 banany
1 łyżka jogurtu naturalnego

Cera sucha i podrażniona

Jeśli skóra Twojej twarzy jeszcze nie doszła do siebie po zimowych mrozach, to znakomity moment na zastosowanie maseczki odżywiającej. Obierz ogórka i zmiksuj go używając blendera. Weź jedną kapsułkę preparatu z wysoką zawartością witaminy E (np. Solgar, Naturalna witamina E) i dodaj zawartość kapsułki do ogórkowej papki. Dzięki swoim właściwościom ogórek nawilży wysuszoną skórę twarzy, zaś witamina E zawarta w maseczce złagodzi podrażnienia. Do mieszanki wlej 1 łyżeczkę soku z cytryny i dokładnie wymieszaj. Dla uzyskania gęstszej konsystencji maseczki dodaj łyżkę miodu i jeszcze raz wszystko wymieszaj. Sok z cytryny oczyści pory Twojej twarzy, a zbawienne działanie miodu doda jej blasku i znakomicie ją wygładzi. Otrzymaną maseczkę nałóż na oczyszczoną i osuszoną skórę twarzy. Po 15 minutach dokładnie opłucz twarz letnią wodą i nałóż ulubiony krem nawilżający. Dla uzyskania optymalnego efektu stosuj maseczkę 3 razy w tygodniu.

Cera tłusta

Aby zrównoważyć wydzielanie sebum w przypadku skóry tłustej i mieszanej użyj bananów. Obierz 2 dojrzałe banany i pokrój na mniejsze kawałki tak, aby łatwiej było je zmiksować blenderem. Wrzuć wszystko do miski, a następnie dodaj łyżkę miodu i łyżeczkę soku z cytryny. Całość miksuj do momentu uzyskania jednolitej konsystencji bez grudek. Tak wykonaną maseczkę nałóż na oczyszczona skórę twarzy omijając okolice oczu. Po 20 minutach opłucz twarz letnią wodą i osusz czystym ręcznikiem. Dla uzyskania najlepszego efektu maseczkę najlepiej stosować codziennie.

Do wszystkich rodzajów cery

Ta maseczka przeznaczona jest dla każdego rodzaju skóry, ponieważ znakomicie ją nawilża i wygładza. Do miski wlej jedną łyżkę jogurtu naturalnego i jedną łyżkę ciepłego miodu. Dokładnie mieszając połącz ze sobą składniki. Nałóż maseczkę na oczyszczoną skórę twarzy i pozostaw na 15 minut. Po upływie tego czasu dokładnie spłucz maskę letnia wodą i osusz twarz ręcznikiem. Na koniec wklep w twarz klem nawilżający, a jeśli planujesz długie przebywanie na słońcu zastosuj krem ochronny z wysokim filtrem SPF.

Jak zrobić krem do twarzy z witaminą C?

marta — Wed, 20 Apr 2011 12:43:56 +0000

Witamina C jest składnikiem wielu kremów dostępnych w drogeriach, albowiem nadaje ona Twojej cerze zdrowy i młody wygląd. Jeśli jednak pragniesz nieco zaoszczędzić, możesz sama zrobić krem do twarzy z witaminą C. Takie rozwiązanie umożliwia Ci pełną kontrolę na tym, jakie składniki znajdą się w Twoim kremie. Zatem jeśli szukasz sposobu na naturalną pielęgnację skóry twarzy, nie zwlekaj dłużej. Przygotuj następujące produkty:

Miska średniej wielkości
1 szklanka oleju pestek winogron
¼ szklanki oleju kokosowego
1 łyżeczka lanoliny
2 łyżki wosku roślinnego
2/3 szklanki wody destylowanej
½ szklanki żelu aloesowego
10 tabletek witaminy C
Słoiczek
Olejek eteryczny

Zadbaj o to, aby wszystkie oleje miały temperaturę pokojową. Jeśli przechowywałaś je w lodówce – odstaw w inne miejsce i poczekaj około 1-2 godzin, aby nieco się zagrzały. Temperatura olejków jest bardzo istotna, ponieważ jeśli będzie ona za wysoka, bądź za niska będziesz miała problemy podczas łączenia ich z pozostałymi składnikami
Lanolinę, wosk i pozostałe oleje umieść w małej miseczce nadającej się do podgrzania w kuchence mikrofalowej. Włóż do mikrofalówki i ustaw na najwyższą moc. Całość ma być podgrzewana przez około 45 sekund. Wyjmij miseczkę i dobrze rozmieszaj jej zawartość, a następnie włóż ponownie, również na około 45 sekund. Pamiętaj, aby składniki były dobrze połączone.
W oddzielnej miseczce połącz wodę destylowaną, witaminę C i żel aloesowy. Możesz dodać również kilka kropli ulubionego olejku eterycznego, jednakże możesz z niego zrezygnować, jeśli chcesz, aby Twój krem był bezzapachowy. Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj do momentu uzyskania jednolitej konsystencji. Najlepiej bedzie, jeśli użyjesz w tym celu miksera.
Do miseczki z olejami wlej mieszankę z witaminą C i zacznij łączyć składniki. Mieszaj do momentu aż całość nabierze jednolitej konsystencji. Może to zająć trochę czasu jednakże nie poddawaj się.
Powstały krem przełóż do słoiczka i przechowuj w lodówce. Najlepiej będzie jeśli go podpiszesz, aby inni domownicy nie mieli wątpliwości, co się w nim znajduje. Tak zrobiony krem może być przechowywany w chłodnym miejscu około miesiąca.
Nie możesz zapomnieć o włożeniu kremu do lodówki. W innym wypadku olej w nim zawarty oddzieli się od reszty składników i Twój krem bedzie do niczego.

Jak wykonać maseczkę z sody pomocną w leczeniu trądziku?

marta — Tue, 19 Apr 2011 12:51:57 +0000

Leczenie trądziku jest żmudne i czasochłonne, zatem jeśli od dłuższego czasu nie możesz się od niego uwolnić to postaram się Ci pomóc. Niedoskonałości cery takie jak trądzik czy wypryski mogą wpłynąć na znaczne obniżenie samooceny. Twarz jest w pewnym sensie naszą wizytówką, czymś, na co w pierwszej kolejności zwraca uwagę nasz rozmówca. Jeśli już straciłaś nadzieję i przy okazji szukasz tańszej alternatywy dla kosmetyków, których używasz do walki z trądzikiem to świetnie trafiłaś. Zrobienie maseczki pomagającej zredukować objawy trądziku jest bardzo proste. Potrzebujesz jedynie trzech rzeczy:

Sody oczyszczonej
Wody
Czystego ręcznika

Sodę oczyszczoną wymieszaj z niewielką ilością wody tak, aby konsystencja otrzymanej mieszanki była dość gęsta.
Umyj twarz żelem antybakteryjnym a następnie osusz ją czystym ręcznikiem. Pamiętaj, aby twarz wycierać delikatnie ją oklepując.
Nałóż zrobioną wcześniej maseczkę z sody, pamiętaj, aby omijać okolice oczu.
Po upływie 20 minut zmyj maseczkę ciepłą wodą i osusz twarz ręcznikiem.
Dla uzyskania optymalnego efektu zabieg powtarzaj 2-3 razy w tygodniu.

Jak zlikwidować pajączki na twarzy?

marta — Tue, 19 Apr 2011 12:48:15 +0000

Do tej pory nie wiadomo, co jest konkretną przyczyną powstawania teleangiektazji czyli tzw. pajączków. Stwierdzono jednak, że w niektórych przypadkach ma to podłoże genetycznie, nierzadko zaś jest związane z produkcją estrogenu, co może wyjaśniać, dlaczego ten problem występuje przeważnie u kobiet. Nieco lepszą wiadomością jest fakt, że powstawanie pajączków na twarzy nie skutkuje (jak w przypadku pękających naczynek na nogach) żylakami. Na ogół nie stanowią one zagrożenia dla życia, zatem ich leczenie skoncentrowane jest na ich całkowitym usunięciu bądź zredukowaniu. Niemniej jednak jak większość niedoskonałości cery, tak i tzw. pajączki samoistnie nie znikają. Podam Ci kilka sposobów na pozbycie się pękających naczynek na twarzy. Oczywiście przed decyzją o jakimkolwiek zabiegu musisz skontaktować się ze swoim lekarzem. On pomoże wybrać Ci najodpowiedniejszą metodę redukcji pajączków.

Zabieg laserem

Jest to najczęściej stosowana metoda w walce z pajączkami. Jej niewątpliwą zaletą jest duża skuteczność. Zabieg wykonywany jest w profesjonalnych salonach kosmetycznych, a polega na zamknięciu naczynka poprzez naświetlanie go promieniem lasera. W ten sposób gwałtownie wzrasta temperatura krwi znajdującej się w naczynku, co powoduje jego zmniejszenie. Aby efekt zabiegu był zadowalający kosmetolog musi właściwie dobrać długość fal emitowanych przez laser. Dzięki odpowiednim aplikatorom promień lasera jest skupiony jedynie na miejscu, w którym ulokowane jest naczynko.

Skleroterapia

Zabieg ten pozwala na szybkie pozbycie się pajączków. Metoda ta polega na wstrzyknięciu do żyły środka farmakologicznego. Dzięki zastosowaniu bardzo cienkich igieł zabieg staje się niemalże bezbolesny. Skleroterapia przeprowadzana jest w pozycji leżącej, albowiem podczas zabiegu ciśnienie krwi żyłach gwałtownie spada, co może powodować omdlenia i pogorszenie samopoczucia. U 99% pacjentów nie zaobserwowano działań niepożądanych. U 1% osób, które poddały się zabiegowi zaobserwowano przebarwienia skórne, które ustąpiły po upływie sześciu miesięcy.

Dieta i ćwiczenia

Zmień sposób odżywiania się i zacznij wykonywać ćwiczenia fizyczne. Utrata wagi znacznie przyczyni się do wyglądu Twojej skóry oraz poprawi jej kondycję, dzięki czemu będziesz mogła zminimalizować prawdopodobieństwo powstawania nowych niedoskonałości. Ponadto wysiłek fizyczny poprawia ciśnienie krwi, zatem jeśli tylko masz okazję, aby zapobiec teleangiektazji to naprawdę warto spróbować.

Pielęgnacja cery

Zanim narazisz skórę twarzy na szkodliwa działanie promieni słonecznych, nałóż na nią krem z wysokim filtrem przeciwsłonecznym. Lepiej zadbać wcześniej o jej zdrowie, zanim zaczną pojawiać się pajączki.

Witamina K

Skuteczność stosowania kremów z witaminą K jest kwestią sporną. W związku z tym, że witamina K bierze udział w krzepnięciu krwi, niektórzy naukowcy twierdzą, że może stać się pomocna również w walce z pajączkami. Według przeciwników stosowania witaminy K w tym konkretnym przypadku, może ona przyczynić się do nadmiernego pękania naczynek. Jeśli mimo wszystko jesteś zdecydowana użyć kremu z witaminą K, stosuj go dwa razy dziennie przez maksymalnie dwa miesiące.

Aloes

Jest to uniwersalna roślina, która może stać się alternatywą dla wymienionych wcześniej metod i sposobów walki z pajączkami. Do tej pory nie zostało potwierdzone lecznicze działanie aloesu w przypadku redukcji pękających naczynek, jednakże niewątpliwie faktem jest, że roślina ta znakomicie poprawia kondycję skóry dogłębnie ją nawilżając. Żel aloesowy należy stosować dwa razy dziennie do momentu poprawy wyglądu skóry.

Pamiętaj, że przed dokonaniem jakiejkolwiek decyzji skonsultuj się z dermatologiem.

Jak niedrogim kosztem zredukować przebarwienia twarzy?

marta — Tue, 19 Apr 2011 10:00:47 +0000

Twoją twarz pokrywają nieładne przebarwienia powstałe od słońca? Jeśli szukasz skutecznego i taniego sposobu na wyrównanie kolorytu cery to dobrze trafiłaś. Przedstawię Ci kilka metod na pozbycie się tego problemu. Ich dodatkowa zaletą jest obecność wyłącznie naturalnych składników.

Zacznij od dokładnego oczyszczenia skóry twarzy. Zadbaj o to, aby Twoja twarzy była nieskazitelnie czysta. Nie mogą pozostać na niej resztki makijażu.
Wyciśnij sok z pomarańczy. Może wydać Ci się to trochę dziwne, ale owoc ten ma właściwości wybielające. Namocz wacik w soku i wetrzyj w ciemniejsze miejsca na twarzy. Ważne abyś robiła to regularnie: 2 razy dziennie, codziennie. Stosuj tak długo, aż efekty będą widoczne.
Sok z pomarańczy możesz zastąpić sokiem z limonki. Sposób stosowania pozostaje taki sam

Jak odmłodzić skórę twarzy?

marta — Tue, 19 Apr 2011 09:57:55 +0000

Niezależnie od wieku powinnaś zadbać o dobra kondycje cery, ponieważ pierwszą rzeczą, na jaką Twój rozmówca zwraca uwagę jest właśnie ona. Zdrowa i ładnie wyglądająca sprawi, że będziesz czuła się pewniej w związku z czym podwyższy się również Twoja samoocena. Warto, zatem poświęcić trochę czasu na jej prawidłową pielęgnację, a jeśli nie wiesz od czego zacząć to postaram się rozwiązać Twój problem. Krok po kroku pokaże Ci, co zrobić, aby skóra Twojej twarzy zawsze wyglądała nieskazitelnie

Przede wszystkim zadbaj o prawidłową pielęgnację cery. Oczywiście na początek pamiętaj o usunięciu martwego naskórka, aby zrobić miejsce nowym, świeżym komórkom skóry. Trzy razy w tygodniu zastosuj delikatny peeling, który pomoże ujednolicić wygląd skóry poprzez złuszczenie jej martwych komórek.
Każdego ranka stosuj antybakteryjny żel do mycia twarzy. Jego zadaniem jest dogłębne oczyszczenie zatkanych porów i odświeżenie cery.
Postaw na nawilżanie twarzy, jeśli Twoja skóra jest sucha stosuj kremy zawierające olejki, przy cerze mieszanej i tłustej najlepiej sprawdzą się te na bazie wody.
Nadszedł czas na toner. Stosujemy do przeważnie pod podkład. Ma on za zadanie ukryć wszelkie niedoskonałości cery, począwszy od jej przebarwień skończywszy na wszelkiego rodzaju wypryskach.
Jeśli planujesz przez dłuższy czas przebywać na słońcu pamiętaj o nałożeniu na twarz kremu z wysokim filtrem przeciwsłonecznym.
Aby poprawić wygląd cery możesz również zainwestować w zabiegi kosmetyczne w profesjonalnym salonie. Do mało inwazyjnych metod odmładzania skóry twarzy należą m.in.

Zabiegi z użyciem lasera
Peeling chemiczny
Mikrodermabrazja

Jak peelingować twarz?

marta — Mon, 18 Apr 2011 13:56:44 +0000

Peeling polega na usunięciu wierzchniego, martwego naskórka z twarzy w celu jej odświeżenia. Taki zabieg sprawia, że skóra staje się sprężysta i gładka, ponadto peeling poprawia koloryt cery i pomaga w redukcji zmarszczek. Poniżej znajdziesz pomocne wskazówki dotyczące przeprowadzenia prawidłowego zabiegu złuszczania naskórka, który poprawi kondycję i wygląd skóry twarzy.

Zanim rozpoczniesz peeling delikatnie zwilż wodą skórę twarzy.
Aby złuszczyć martwy naskórek użyj specjalnych rękawiczek lub syntetycznych gąbek, przeznaczonych właśnie do tego celu. Produkty te są dostępne w każdej drogerii.
Teraz pora na peeling do twarzy. Dobierz taki, który będzie odpowiedni do Twojego typu cery. Pamiętaj również aby był to peeling drobnoziarnisty, zwróć również uwagę na to, aby składnikiem takiego specyfiku nie był pumeks, albowiem nie powinno stosować się go do skóry twarzy
Wcieraj peeling w twarz okrężnymi ruchami. Unikaj przy tym okolic oczu, ponieważ skóra w tych miejscach jest bardzo delikatna i łatwo ulega podrażnieniom.
Po zakończeniu spłucz kosmetyk z twarzy letnią wodą. Pamiętaj aby nie była za gorąca, ponieważ jest to zdecydowanie nie wskazane po zabiegu peelingującym.
Delikatnie osusz skórę i ostrożnie wklep w nią krem nawilżający bogaty w hydroksykwasy. Zadaniem takiego kremu jest kontynuacja złuszczania i usuwania martwych komórek skóry.
Warte polecenia są również różnego rodzaju złuszczające maski domowej roboty. Kup jedną papaję i rozgnieć ją. Otrzymaną papkę nanieś na twarz omijając okolicę oczu. Enzymy zawarte w tym owocu pomagają złuszczać skórę. Taką maseczkę należy spłukać letnią wodą po upływie 15 minut.